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多吃辣椒有什么益处与坏处?

点击次数:   更新时间:18/09/10 09:49:09     来源:www.breast88.com关闭分    享:

  辣椒味道辛辣,刺激性强,具有很好的开胃引发食欲的功能。另外,辣椒含维生素C、胡萝卜素、B族维生素、膳食纤维以及钙、磷、钾、镁等多种营养成分,尤其是维生素C的含量非常高,在蔬菜中名列前茅。那么您知道多吃辣椒有什么益处与坏处吗?下面跟随辣椒收购厂家一起了解下:

  益处:每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。医药专家认为,辣椒能缓解胸腹冷痛,制止痢疾,杀抑胃腹内寄生虫,控制心脏病及冠状动脉硬化;还能刺激口腔粘膜,引起胃的蠕动,增加唾液分泌,增强食欲,增强消化。辣味品因其具有防腐、调味、营养、驱寒等功能,为人类防病、治病、帮助人类进化起到了积极作用。因此,在你的日常菜谱中加入一点辣椒,对身体的健康大有益处。辣椒也是一种很有辛辣的食物,很多人的喜爱,特别是四川人吃辣是出了名的,辣椒不仅仅是它的辣味能够刺激我们的食欲,对于温胃驱寒都有很大的功效,对于对消化不好有很好的效果。

  坏处:因辣椒辛热有毒,过食可使体内湿从热化,表现为皮肤红,血压升高,痔疮加重,鼻出血等。如果长期大量食用辣椒,则会引起中毒表现。

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